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为丰富所站文体生活,增强员工身体素质,推动全民健身活动的广泛开展,吉安县收费站倡导全体员工利用“5分钟”操练颈肩操。
对于收费员和办公室人员来说,长时间的坐立,会导致肩僵脖酸的。而短短的5分钟操练,能基本消除8小时工作所带来的疲劳,让肩膀格外轻松轻松,有效缓解颈肩僵硬,使身体得到释压。常年来,一线员工因为工作需要打乱了正常作息习惯,为使员工告别亚健康,该站特地开办了 “五分钟”劲肩操的推广。时下,该站充分利用短短的“五分钟”课外之余时间,全面推行“颈肩操”操练运动,如今该课外运动已在该站开展了近两个月之久,自练习以来员工们普遍反映良好。
此次活动的开展作为推动全民健身活动的一部分,目的在于让大家通过有氧运动调整好自己的身体和心情状态、消除疲劳,使大家以更加饱满的热情投入到工作中,为广大司乘朋友提供更优质的出行服务。
此次活动的开展作为推动全民健身活动的一部分,目的在于让大家通过有氧运动调整好自己的身体和心情状态、消除疲劳,使大家以更加饱满的热情投入到工作中,为广大司乘朋友提供更优质的出行服务。